朝のラッシュは体力を消耗しますね(><)

急行で、ぎゅうぎゅう詰めになるくらいなら
各駅停車で、十分なスペースを保っているほうが
通勤時間を満喫できる、と思っています。

通勤時間に余裕があると
いくつもメリットがあります。

・無理な姿勢になって体を痛めたり、
 無駄な体力の消耗がなくなります。

・つま先立ちをすることで足腰を鍛えられます。

・メルマガネタを考えたり、仕事の段取りを思考できます。

・痴漢の冤罪リスクが減ります。

各停の場合、通勤時間が多少長くなるので
その分、朝早起きしなければなりませんが
私の場合は、30分くらいです。

朝の時間は大事にしたいですね。




 

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