3月に入ってから花粉症の量が
スゴイですね。

花粉症用メガネとマスクは手放せません。

食事面からも、花粉症を緩和することが
できるそうです。

管理栄養士の先生が書かれた本で、
Q&Aなど情報も充実しているので
おすすめです。

花粉症からあなたを守る食事学